Les embouteillages : Une menace sur la santé physique et mentale

Les embouteillages à Kinshasa deviennent de plus en plus fréquents et sévères, affectant la vie quotidienne des citoyens. Selon des experts, ces situations engendrent du stress et des risques pour la santé mentale et physique. Les habitants sont contraints de modifier leurs horaires pour éviter les bouchons, ce qui entraîne une fatigue physique et mentale. Des stratégies pour préserver le bien-être face à ce phénomène sont discutées par le Coach Julius Elumba, médecin et sophrologue comportementaliste.