Hyrox : La dernière mode fitness à Nairobi

Hyrox, un défi sportif en plein essor à Nairobi, combine course à pied, musculation et exercices fonctionnels, avec des participants comme Abraham Omala, 26 ans, cherchant à tester leur force et endurance. Les entraînements intensifs se déroulent dans des gyms où les participants enchaînent rameur, levage et stations d'exercices sans pause. La pratique devient rapidement populaire parmi les Kenyans cherchant une nouvelle façon de s'entraîner. L'article décrit l'ambiance et la montée en popularité de cette discipline dans la capitale kenyane.