Infections génitales : ces erreurs que beaucoup de femmes font encore sans le savoir

Les femmes en Afrique sont régulièrement exposées aux infections génitales, souvent dues à de mauvaises pratiques d’hygiène. Des gestes simples comme laver uniquement la vulve avec de l’eau ou un savon doux, s’essuyer de l’avant vers l’arrière, et changer les protections hygiéniques toutes les trois à quatre heures pendant les règles, peuvent prévenir ces infections. Il est également important d’éviter les douches vaginales et de ne pas porter de vêtements humides prolongés. Adopter ces comportements responsables aide à préserver l’équilibre de la flore intime et à réduire les risques d’infections.