Vivre avec la chaleur : les changements de mode de vie à adopter

Un rapport du Climate Impact Lab prévoit que le Nigeria pourrait enregistrer 31 400 décès supplémentaires liés à la chaleur entre septembre 2026 et février 2027, alors que le phénomène El Niño s’intensifie. Les fortes chaleurs peuvent provoquer déshydratation, épuisement, coup de chaleur et autres problèmes de santé ; l’article explique comment reconnaître les signes d’urgence et recommande d’appeler les secours en cas de coup de chaleur. Il conseille de boire régulièrement, de porter des vêtements légers, de privilégier les heures les plus fraîches pour les activités extérieures et de faire des pauses à l’ombre. Les enfants, les personnes âgées et celles atteintes de problèmes de santé doivent faire l’objet d’une vigilance particulière.